Hug Time Yoga+

Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

Category: ●クリパルヨガ・大人/内容

✿大人クラス✿ adults class

 23, 2013

~Kripalu Yoga & Kripalu Yoga Danceクリパルヨガ&クリパルヨガダンス~高松市立美術館エントランスにて今に心を向け、心地よいと感じるところ、エッジ(きつすぎずゆるすぎない「ちょうどいい場所」)を探っていきます。自分とつながり、心と体のいい関係(調和)をつくること。それは日常の暮らしにも生かされてきます。クリパル(サンスクリット語で「慈しみ」)ヨガは、外側の追求よりも、それぞれの内側で起きていること(...