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Hug Time Yoga+

Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

Category: ~クラス日程~

(( やさしい瞑想と呼吸 at KITOKURAS ⑦ ))

 03, 2018

(( やさしい瞑想と呼吸 at KITOKURAS ))〜森の音を聞いて 木と一緒に呼吸しよう⑦〜先月のキトクラスの森は、秋の風が木々の紅葉をゆらしていました。心地よく座り、ゆっくりと体を動かし始めると、少しずつ呼吸が深まることに気づきます。呼吸の流れを丁寧にみていきます。冬に向けて体のなかに潤いと温もりを💗■日時:12/15(土)10:30-11:30 ■場所:KITOKURAS 絵本の部屋■料金:2,200円(豆乳甘酒付き)■定員:6名さま■持ち物:動...

12月クラス日程・大人/ for adults 2018

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 02, 2018

☻Hug Time Yoga+ 11月 2018☻ 【大人クラスfor adults】"Daily Yoga for Every Body"~クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance~心身をセルフケアする、セラピー的要素のあるヨガです。◆冬を健やかに過ごすための アーユルヴェーダレッスンとスパイスカレー④ 12/1(土)残1✨◎アーユルヴェーダ/ヨガ:11:00-12:00(丸亀町レッツ)◎スパイスカレー:12:30-13:30(good food studio CARDAMON)料金:3,500円定員:15名ご予約...

11月クラス日程・大人/ for adults 2018

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 31, 2018

☻Hug Time Yoga+ 11月 2018☻ 【大人クラスfor adults】"Daily Yoga for Every Body"~クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance~心身をセルフケアする、セラピー的要素のあるヨガです。◆香川総合体育館 (香川町)☎:087-879-800011/7, 14, 21, 28 (水) 水曜夜 「夜ヨガでセルフケア・秋クラス全10回」 ① 18:30-19:20 ② 19:30-20:20 ◆飯山総合学習センター・図書館☎:0877-98-331911/8(木)「ママのためのアロマヨガ」① 13:3...

アーユルヴェーダレッスン at ヨンデンプラザ

 03, 2018

(( 秋を健やかに過ごすための アーユルヴェーダセルフマッサージとハーブティ ))古代インドの伝承医学アーユルヴェーダは季節の体に合わせたケアをすることで健やかに過ごす方法を教えてくれます。セルフマッサージもその一つ。セサミオイルで体を温め心地よく眠る夜時間のマッサージやオーガニックハーブティを飲みながら季節のセルフケアについてお伝えします。身体の中からゆっくりと豊かさを感じましょう。■お問合せ:ヨンデ...

10月クラス日程・大人/ for adults 2018

 01, 2018

☻Hug Time Yoga+ 10月 2018☻ 【大人クラスfor adults】"Daily Yoga for Every Body"~クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance~心身をセルフケアする、セラピー的要素のあるヨガです。◆女木コミュニティセンター☎:087-873-010510/2 (火) 13:30-15:00「シニアのためのチェアヨガ 全8回」◆飯山総合学習センター・図書館☎:0877-98-331910/12(金)「ママのためのマインドフルネス」① 10:00-10:40 満席💗② 10:50-11:30 10/11(...