Hug Time Yoga+

Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

Category: (高校生~大人) Adults

アーユルヴェーダteacher training

 24, 2017

It’s been 4 days here at Kripalu for my third module of the 300-Hour Ayurveda teacher training. Some familiar faces! So great to be back and how wonderful to be together again!今回で6度目のクリパルセンターに来ています。7年前のトレーニングで目覚め、昨年のトレーニング以来、いつの間にか暮らしのなかにあるアーユルヴェーダ。その知恵とヨガとの関係を深めるためのプログラム。金曜夜に始まり、昨日から毎朝6:00...

春クラス🌸香川総合体育館(大人)

 17, 2017

🌸春レッスンのご紹介④🌸香川総合体育館(大人)◼︎夜ヨガでセルフケア5/10, 17, 24, 31・6/7, 14, 21, 28(水)① 18:30-19:20 ② 19:30-20:20 心静かに体をやすめる…ゆったりとした夜につなぐための時間穏やかで深みのあるヨガで心地よくリラックスしましょう。2017 第1期(全8回)予約開始日:4/26 18:00〜(広報たかまつ4/15掲載)【ご予約・お問合せ】香川総合体育館(香川町)087-879-8000体育館からの夕暮れ...

夜ヨガでセルフケア(今年度最終)

 08, 2017

水曜夜は…「夜ヨガでセルフケア🌙」今年度最終日でした。香川総合体育館で始めて丸二年経ちました。年間32回(全8回x4期)毎回更新制。ほとんどの方が、毎回予約日に窓口に並ばれたりお電話で更新してくださりあっという間に満席になります。感謝感激です✨アンケート)ありがとうございます!・毎週この時間をとても楽しみにしています。・心が静かになりぐっすり眠れるようになりました。・腰痛がなくなりました。・続けられている...

Daily Yoga for Every Body (English instructions)

 04, 2017

Daily Yoga for Every Body (English instructions)〜暮らしのなかのヨガ〜 (英語 +日本語クラス/ Kripalu gentle)安全面において(アラインメント、腰を守る方法、意識を向ける方向性…など)は、特に必ず日本語を加えます。英語が少し早口になりますがとても集中して楽しめました。これからも一つ一つを丁寧に精進します!来月も予定しています。英語に興味のある方に喜んでいただけとても励みになりました。I was able to be ful...

Daily Yoga for Every Body (英語クラス)

 27, 2017

Daily Yoga for Every Body〜暮らしのなかのヨガ〜日時:3/4(土)12:15-13:00場所:IPAL香川3階料金:1,200円対象:英語がわかる方(英語に興味のある方)、外国人も参加します...