Hug Time Yoga+

Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

Archive: 2014年09月

91歳iii

 29, 2014

昨日はピアノの日でした。大好きな先生は、今年91歳になります。愛とユーモアに溢れ、おしゃれでピアノが上手。いつも心にぐっとくる一言をくれます。秘伝的ヒントや工夫にも、時代を超えて生きて来られた豊かさが感じられて…先生と会ったあとは、いただいた言葉を家でノートにまとめます。中学教師として顧問のコーラス部NHK杯優勝、その後も音楽大学にたくさんの生徒を送りこまれたスゴイ先生だったなんて、6年前道でばったり出...

クリパルヨガダンス

 28, 2014

アメリカでトレーニングに参加。「Shake Your Soulクリパルヨガダンス」この春にも渡米し、レベル2のティチャートレーニングを受けました。ヨガダンスとは…体内の水分(体の80%)に共鳴する音楽に体をゆだね(血液や組織間液など、水分の種類により、それぞれの動きがあります)体と対話をしていきます。美しく踊ることではなく、身体がどう感じているかを大切にすることにより、しだいに心も体も解放されていくというものです。【...

English Park 9月④

 27, 2014

9月最後のEnglish Park @さぬきこどもの国初めて参加は、おばあちゃんと来てくれたもうすぐ4歳のKちゃん。そして、いつも来てくれる仲良し姉妹&お友だち。今日は(いつもいっぱいのEnglish Park☆本当にこんな日は春から一度もなかったですよ~)個人クラスのような距離でみんなと楽しめました♡みんなまねっこも上手にできてビックリ!きゅんきゅんするGirls’ Dayでした♪来月からは!!English Park☆リニューアルします。「英語でキッ...

絵本@紀伊國屋書店

 27, 2014

【英語でおはなしヨガの会】 @紀伊國屋書店以前、ころりんクラスに来てくれていたみんなとの再会に嬉しい驚きの連続Day!みんなおっきっくなっていたけど、すぐにわかりました♡◆Curious George Visits the Zooおさるのジョージが、本物のゾウに会いたくなって動物園に行きます。ライオンにエサをやる時間調べて来るから!と黄色い帽子のおじさん。いつものようにBe a good little monkey! Don't get into trouble! いい子(おさる...

蒸し野菜ランチ @のあ家

 27, 2014

【naomiさんの素敵なギャラリーN's Collection】こちらは、国分寺にある国内外のアンティーク家具、アジア小物のお店。「SOCOICHI」はnaomiさんセレクトのいつもおしゃれなお店が来られていて賑わっています。マルシェの期間中は、カフェ「のあ家」で季節のこだわり野菜(by大空のうえん)をたっぷり使った、心にカラダにやさしいランチも。そのカラダにしみわたるおいしさに、いつも感激しています。(予約が必要です)naomiさん...

ママとはぐたいむ@保育園

 26, 2014

【ママとはぐたいむ】 @カナン保育園(仏生山)いつも保育士の先生方がサポートしてくだるので、弟や妹ちゃんも大歓迎~!みんなだんだん歩みが進んできて、ごぞごぞ期(笑)突入♪でもそんなみんなこそ感覚的吸収力が抜群!!今を逃してしまってはもったいない♡クラスでは(お家でも^^)じっとしていないから、ママは「聞いていない、興味がない」と思いがち。でもみんなの視線の先を見てあげて!好奇心いっぱいのわくわくした目で...

English Park 9月③

 22, 2014

【English Park☆はなしたくなる英語レッスン】@さぬきこどもの国(4-6歳対象)今月のテーマ"Family"もあと2回です。毎回来てくれるみんなは、指の名前もちょっとずつ、あそび方も覚えています!お家でも、思いがけないところで発話してママを驚かすそうです。テーマや曲は同じでも、私にとっても毎回新しい発見があります。新しい出会いや再会、そして子ども達の反応はいつも違います。それぞれが子どもらしくのびのびといてくれる...

ひまわりランチ会9月

 21, 2014

はぐたいむEnglish @「子育てネットひまわり」(仏生山)2ヵ月に一回の「はぐたいむランチ☆」12:00-化学調味料、精製糖などを使わず、カラダにやさしいおむすび弁当400円(玄米&黒米)by「らでぃっしゅ」ころりんベビーのSちゃん、ママと隣の「とことこルーム」であそんで待っていてくれました。次回ランチ会は11月21日(金)です。【子育てネットひまわり】☎ 087-816-7700 まで♡((第1,3金曜日))① ころりんbaby 10:00-10:45② よち...

✿10月 大人クラス

 20, 2014

Kripalu Gentle & Shake Your Soulクリパルヨガ&クリパルヨガダンス...

✿10月 小学生kids②

 20, 2014

こころとカラダ♡はぐくむ英語レッスン&ヨガ【小学生】英語でキッズヨガ@さぬきこどもの国(夏休みイベント)※10月から定期クラス(土曜日)になります!◆さぬきこどもの国☎:087-879-0500★English Park★はなしたくなる英語レッスン「英語でキッズヨガ」今まで通りですが、10月より「キッズヨガ」を多めに取り入れます☆<4歳以上対象> 予約不要です10/4(第1,3土曜) 11:00- 11:30 (今月は第1のみ)◆KITOKURAS class(木と暮らすクラ...

✿10月 とことこKids①

 20, 2014

こころとカラダ♡はぐくむ英語レッスン&ヨガ【とことこ3-6歳 /就園】English Park☆「はなしたくなる英語レッスン」 @さぬきこどもの国◆さぬきこどもの国☎:087-879-0500★English Park★はなしたくなる英語レッスン「英語でキッズヨガ」今まで通りですが、10月より「キッズヨガ」を多めに取り入れます☆<4歳以上対象> 予約不要です10/4(第1,3土曜) 11:00- 11:30 (今月は第1のみ)◆KITOKURAS キトクラス(木と暮らすクラス) ☎:0877-8...

✿10月 よちよちToddler

 20, 2014

こころとカラダ♡はぐくむ英語レッスン&ヨガ【よちよち1-3歳/未就園】子育てネットひまわり 英語で絵本の時間♪◆ベビールームぴょんぴょん ☎:087-867-7746 「ママと英語でソング&ヨガ」第1水曜★Halloween Party★10/1 (水) 15:00- 15:45◆飯山総合学習センター・図書館 ☎:0877-98-3319「ママと英語でソング&ヨガ」②10/2(木) 10:50-11:30  ◆子育てネット ひまわり ☎:087-811-1777「はぐたいむEnglish♥」 第1,3金曜10/3, 17(金)11:0...

✿10月 ころりんBaby

 20, 2014

こころとカラダ♡はぐくむ英語レッスン&ヨガ【ころりんbaby/0-1歳】子育てネットひまわり 少人数ほっこりクラス♡◆ベビールームぴょんぴょん ☎:087-867-7746 「ママと英語でソング&ヨガ」第1水曜★Halloween Party★10/1 (水) 14:00- 14:45◆飯山総合学習センター・図書館 ☎:0877-98-3319「ママと英語でソング&ヨガ」①10/2, 21(木) 10:00-10:45◆子育てネット ひまわり ☎:087-811-1777「はぐたいむEnglish♥」 第1,3金曜10/3, 17(金) 10:...

コミュニティヨガin木太町

 15, 2014

【キッズヨガin English @ 木太南コミュニティセンター】年間を通してのクラス。4回目を終えて…①ベビークラス11:00- ママたちがベビーちゃんのお名前を覚えて呼び合ったりと、ママもベビーもリラックスしたなかで、笑顔や優しいお声が飛び交っています。レッスンは、今日も「英語の歌」で、カラダをうごかして楽しく遊べました。ママもいいお顔で少しずつ一緒に歌われています。来月また一曲増えるよ~♪次回、ママやみんなの元気度...

English Park 9月②

 11, 2014

English Park☆水曜日 @さぬきこどもの国平日のEPは、みんな幼稚園から帰ってすぐやってきてくれます。お休みのパパもご参加。9月のテーマ”Family”にぴったり!では前回の続きを…Let me introduce Thumbkin Family!This is the father of this family. “Thumb”This is the mother of this family. “Pointer”…brother “Tall man”…sister “Ring man”…baby “Baby (pinkie)”(Thumbkinさん一家をご紹介しますよ!お父さんのThumbさん/...

男木島de英語♡

 09, 2014

ひさびさの海~~男木小学校での「英語の時間」でした。みんな元気に夏休みをすごして、真っ黒に日焼けしていました。背もグンと伸びていてビックリ!!船が港に近づいてみんな(「あいさつ運動」ののぼりを持って、船から降りてくる人をお出迎え)の顔が見えると、胸のあたりがまたくすぐったくなって。今日もそんなみんなをいっぱい笑わせたい~って思ってしまいます♡(あれ、最近スパーク(島で人気のお出迎え犬)見ないなぁ)...

森の日曜日

 07, 2014

月一回の日曜日クラス@KITOKURAS(木と暮らす)生後4ヵ月からずっと通って来てくれているみんな。もうすぐ3歳です。妹や弟ができて、ますますたくましくなってきました。キトクラスの庭を元気に走り回ったり、ぞうさんの滑り台を何度もかけ登ってはすべりおりて、おおはしゃぎです。レッスンでは、最近まねっこから発話がすすんできました。ママ達びっくり!先日のさぬきこどもの国、English Park☆でも同じことをママ達が話してく...

English Park 9月①

 07, 2014

【English Park☆@さぬきこどもの国 on Saturday】9月のテーマは”Family”Hi everyone! Welcome to English Park. My name is Yukimi. “Hello, Yukimi!” (嬉っ♡)Today we are going to talk about a Family. Let me introduce the “Thumbkin Family” and let's play with our fingers.We each have 5 fingers on one hand and on the other hand we have another 5. Can you think of any other 5 plus 5 things? ears? eyes? (「...