Hug Time Yoga+

Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

Archive: 2015年03月

春を祝う♡レッスン

 30, 2015

【春を祝う♡Let’s Celebrate Springtime♪】はぐたいむヨガ@KITOKURAS山一木材さんキトクラスの森は、芽吹きした若葉やふくらんだつぼみ、鳥たちの声…体じゅうに春の訪れを感じられます。月に一度のクラス。3月は春の訪れを祝うEaster Partyをしました。外は雨でぬれていたので、たまご(Easter Egg)を探すゲームも暖かい室内で。午後には雨はあがり、太陽がみんなの笑顔を見に来てくれたようでした。雨のキトクラスも…これまた素...

夜のヨガ@香川総合体育館

 25, 2015

【癒しのクリパルヨガダンス♪】日時:4/1(水)19:30- 20:30場所:香川総合体育館(香川町)料金:無料美しく踊ることよりも体の感覚に耳をすまし、ヨガの呼吸と音楽に合わせてゆったりと体の力みを手放していきます。足元(土台)を安定することで腰まわり、上半身が軽くなります。おやすみ前のやさしいヨガのポーズも。体験クラスでも、定期クラスにお申込みあり。来週、ぜひ無料の機会をお見逃しなく!クリパルヨガダンスShake Yo...

おやこdeはぐたいむ♪

 21, 2015

【おやこdeはぐたいむ♪】~心をほぐす 英語うたとリズムあそび~@子育てネットひまわりin 仏生山春夏コースのメンバー募集はじまりました。昨日のクラスでもお申込みあり♡子ども達の成長を共に喜びあえる、少人数、継続クラスへお申込みお待ちしています。【子育てネットひまわり】☎ 087-816-77004/3(金)よりスタートします♪...

ベビーヨガ@体育館

 11, 2015

【ママとベビーのはぐたいむヨガ】@香川総合体育館2014年度3期の最終日でした。1~3月という、気温が低く、カゼのリスクの高いこの時期に、なんと!!皆勤賞!!すばらしい~~寒い時期はどうしても外に出づらいですよね。そんななか、朝から準備、ママなかなか大変だったことと思いますが、全日程元気に参加してくださり、感謝です。少人数ならではのお楽しみ♡そして継続クラスならではの思い出たくさんできましたね。こちらでは...

男木島でヨガ&English

 11, 2015

【ヨガ&Englishタイム】~体のびのび、英語でおはなししませんか~@男木コミュニテセンター昨年春に、男木小学校に英語授業で訪れることになって、男木島のみなさんと少しずつ交流をさせていただく機会が増えました。そして、今回ご父兄のなかで、英語を話す機会がほしい!前からヨガしたかった!というお声があるとのことで、コミュニティセンターでのクラスをさせていただけることに。皆さんの健康増進!と、来年の瀬戸内芸術祭...

仏生山公園の朝

 05, 2015

【朝ヨガ@仏生山公園】耳をやすめ、心をやすめる。しずかな週末。カラダと対話しよう。仏生山公園…といえば「そらヨガ」。暖かくなると、空をあおいで大地に寝転がり、ピクニック気分で楽しみます。昨年は3回開催しました。春はもうちょっとかな~今年から、公園体育館横の室内(空や遊歩道の緑が見えるとても静かな部屋)で週末にヨガをしています。クラス依頼をいただいていた体育館は4月から香川町で、夜クラスをさせていただ...

3月のキトクラス

 04, 2015

【イベントのおしらせ】@KITOKURAS キトクラス山一木材月に一度「0歳~小学生まで」(午後大人クラスも)クラスをわけて「ヨガ&英語レッスン」させていただいているキトクラスさん。森の緑と澄んだ空気に、癒されに来てください。今月は、クラスをわけずみんなで一緒に、春の訪れをお祝いします♪(いっしょに森のspecialイースターエッグづくり)♪ Let's Celebrate Springtime♪日時: 3月29日(日) 11:00- 12:00場所: キトクラ...