Hug Time Yoga+

Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

Archive: 2016年03月

英語でリズムヨガ in 飯山

 30, 2016

【英語でリズムヨガ】@飯山学習センター今日が今年度最後のベビーちゃんたちのクラス(明日ママたちのヨガダンスあります♡)でした。保育園、幼稚園に行く子達、ママがお仕事復帰…とお別れもありました。春ですね。新しいスタートです♪4月からの2016年度クラスお楽しみに♡もう予約も始まっています。今日すでにほぼ満席になっています♪またお電話でお知らせくださいね。<4月予定>14日(木)・19日(火)① 10:00-10:40 ころりんba...

English Park☆ 3月

 29, 2016

【English Park 英語でキッズヨガ】@さぬきこどもの国2年間定期クラスとして続けさせていただいた、こどもの国初の英語レッスン。たくさんの出会いを本当にありがとうございました♡定期クラスとしては一旦終了させていただくことになりました。来年度は、季節ごとにイベントとして対象年齢をわけてクラスを予定しています。(小学生クラス、幼稚園クラス)また近づけばご案内させてくださいね。またコミュニティーセンター、体育館...

おやこdeはぐたいむ

 29, 2016

【おやこdeはぐたいむ】2015年度 秋冬コースの卒業式♡みんなに半年間の成長記録写真をかわいいシートに貼ってお渡ししましたよ。15枚はりきって作りましたよ♡半年間の成長が見られて、ママたちにとても喜んでもらえています。元気にやってきてくれたみんなありがとう。アメリカに行っていたため、日にちを変更させてもらって第4週目に来られなかったみんな、ごめんなさい!また来季ぜひ会いましょう。※写真シートは、ひまわりさん...

東京での研修 at Kripalu Japan

 29, 2016

【Yoga of Life /Kripalu Japan】マイルでひとっ飛び〜〜✈週末はヨガ研修 in TYO♡アメリカでの学びがさらに深まり…またクラスで伝えていけること楽しみ!(こちらでも少しずつシェア〜 ♪)Keep going …you’re doing GREAT!!!だいじょうぶ!私!…鏡に向かって自分を励ます♡声が出なくなった「沈黙の時間」は、私にとってすごく意味のあるものだった。必要なことがちゃんと起こっている。...

木の気持ち

 25, 2016

この木のように大地にすくっと立とう太陽の暖かさを心と体に蓄えようそしていつも自分のなかの静かな場所に戻ってこよう…連休に声が出なくなっておとなしくしていたからかこんな気持ちに。疲れるとカサカサ声になる私。いっぱい寝たのとセルフマッサージが効いたみた〜い!!今朝レッスンしたら…調子良くなってきた♡I enjoyed a quiet time at home all day during the holidays frown絵文字 because my voice was hoarse (not a col...

空港でチェアポーズ♪

 25, 2016

My journey is returning home until the next time!!"Happy Chair Pose" with a lady at Albany Airport Information✈ 空港のインフォメーションの女性とチェアポーズ♪...

ヨガができること

 25, 2016

【Day4✨夜明け】おやすみなさいJapanSuch a quiet and peaceful morning here in Stockbridge.It’s been 4days since the program started. The 300-Hour TT “Yoga for Special Populations” with Sudha. We had a wonderful guest who is an 86 year-old student of Sudha. (She was amazingly cute!!) Her one-on-one session was just so great with such warm laughter! I'm enjoying each and every moment here. 慢性的に痛...

アメリカへ

 25, 2016

【ゆめジェットだ〜✨】My adventure has begun with the ANA YouMe Jet! It’s also called Dream (Peace) Jet! Wow! Like cerebrating my next challenge in the US? I’ll be returning to Kripalu Center ...with today's UNITED! (Do they have any special paint flights?! ) I'm so excited!! これからアメリカに✈元気に帰ってまた報告できること楽しみにしています!...

✿3月 大人クラス

 08, 2016

Kripalu Yoga & Shake Your Soul (Kripalu Yoga Dance)...

✿3月 小学生 KIDS①②

 08, 2016

こころとカラダ♡はぐくむ英語レッスン&ヨガ【小学生】♪Halloween Lesson at 木太南コミュニティセンターShow and Tell(発表)を毎回のレッスンで♪@香川総合体育館緊張していたみんなも徐々に打ち解けて…自分から発表~◆香川総合体育館☎087-879-8000「キッズヨガで英語Lesoon☆」3/16 (水) 隔週水曜 全5回①15:30- 16:20 幼稚園クラス ②17:00- 17:50 小学生クラス ◆さぬきこどもの国☎:087-879-0500★English Park★はなしたくなる英語...

✿3月 とことこKID①②

 08, 2016

こころとカラダ♡はぐくむ英語レッスン&ヨガ【とことこ3-6歳 /就園】さぬきこどもの国 「英語でキッズヨガ」☆English Park☆はなしたくなる英語レッスン 第1,3土曜 11:00-11:30◆香川総合体育館☎087-879-8000「キッズヨガで英語Lesoon☆」第3期 3/16(水) 隔週水曜全5回①15:30- 16:20 幼稚園クラス ②17:00- 17:50 小学生クラス ◆さぬきこどもの国☎:087-879-0500★English Park★はなしたくなる英語レッスン「英語でキッズヨガ」<4歳以...