Hug Time Yoga+

Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

Archive: 2016年04月

雲ひとつない空

 30, 2016

夕日に染まる空をバックに…というより色があまりにも美しくてうっとり♡しながら、空の色を撮っていたら…夕日が沈んでしまいました。でも手前に素敵なラインが〜✨ああ♡...

仲良しの木

 29, 2016

【仲良しの木】今日、庭を掃いて木の葉っぱを集めていたら…柴わんこのゲンちゃんも幸せそうに目を細めていました。きっと掃く音が気持ちよかったのかなと思います。祖父は、いつも箒(ほうき)を持って掃除する祖母が大好きだったそう♡祖父の道具箱や納屋を見るとすごく片付いていて、二人とも日々の暮らしを大切にしていたんだな〜箒を持つといつも、明るい祖母を思い出します。My grandfather loved his wife (my grandma) having ...

✿5月 大人クラス

 28, 2016

Kripalu Yoga & Shake Your Soul (Kripalu Yoga Dance)...

✿5月 小学生 KIDS①②

 28, 2016

こころとカラダ♡はぐくむ英語レッスン&ヨガ【小学生】◆香川総合体育館☎087-879-8000「キッズヨガで英語Lesson☆」5/11, 25 (水) 隔週水曜 全5回①15:30- 16:20 幼稚園クラス ②17:00- 17:50 小学生クラス ◆KITOKURAS class(木と暮らすクラス・栗熊)☎:0877-86-53315/29(日) ※時間は午前中…詳細は近々お知らせします。「〜音のmeditation 森の音を聴いて木といっしょに呼吸しよう!」対象 小学生〜大人「ヨガキッズ☆English 〜ハグして...

✿5月 とことこKID①②

 28, 2016

こころとカラダ♡はぐくむ英語レッスン&ヨガ【とことこ3-6歳 /就園】◆仏生山コミュニティセンター☎087-889-4955「キッズヨガで英語Lesson☆」5/10, 31(火) 全4回16:30- 17:30 小学生(3-6年生)クラス ◆香川総合体育館☎087-879-8000「キッズヨガで英語Lesson☆」2016年度 第1期 5/11, 25(水) 隔週水曜全5回①15:30- 16:20 幼稚園クラス ②17:00- 17:50 小学生クラス 【お問い合わせ・ご予約】hugtimeyoga22@gmail.com090-7142-9912また...

✿5月 よちよち TODDLER

 28, 2016

こころとカラダ♡はぐくむ英語レッスン&ヨガ【よちよち1-3歳/未就園】おやこdeはぐたいむ 春夏コース修了♡@子育てネットひまわり(秋冬コースへ)まねっこの天才の時期!楽しく体を動かして、英語の歌を口ずさんでいます。英語を話す訓練ではありませんよ。あそびの中から自然な発話…日本語が増えていくのと一緒です♪@子育てネットひまわりさんでの春夏コースキット アルバムも魅力です♡◆子育てネット ひまわり ☎:087-816-7700 ※8...

✿5月 ころりんBaby

 28, 2016

こころとカラダ♡はぐくむ英語レッスン&ヨガ【ころりんbaby/0-1歳】おやこdeはぐたいむ 春夏コース修了♡@子育てネットひまわり@子育てネットひまわりさんでの春夏コース メンバー特典のアルバムも♡◆子育てネット ひまわり ☎:087-816-7700 ※8月おやすみ「おやこdeはぐたいむ」 第1,3金曜(9月は第4)~心をほぐす 英語うたとリズムあそび~ 春夏コース(4-9月※8月休み:9回コース)5/10, 24(火) 10:00- 10:45/ はぐたいむBeans 0歳 ※...

おやこdeはぐたいむ 4月

 26, 2016

【おやこdeはぐたいむ】@子育てネットひまわり4月はHappy Spring Lesson♪季節に合わせて英語のうた(マザーグース)に合わせて体を動かしたり、ママとのヨガタイムや、絵本のStorytimeも。今年もゆったりとスタート。春のスタートメンバーのみんな、ママたちもいい笑顔😊です!あ〜♡今日も幸せそして月に一度の「はぐたいむランチ」の日♪らでぃっしゅさんの安心お弁当(化学調味料不使用)とともに自己紹介タイム♡先輩ママさんの体験や...

サンポートの夕日

 25, 2016

【サンポートの夕日】今日は、夜クラスが月一回のおやすみ。サンポートから夕日を眺めることができました。また明日〜☺️<5月:月曜サンポートクラス>9, 23, 30日 19:00- 20:00ご予約・お問い合わせhugtimeyoga22@gmail.com遠くに見える"おむすび島"...

KITOKURASの森

 24, 2016

【森でひとやすみ】@KITOKURAS 木と暮らす玄米甘酒の紅茶…自然の甘みでやさしい味冬の間おやすみしていたクラス新緑の5月からKITOKURASの森でまたはじまりま〜す☺️...

暮らしのコラージュ

 23, 2016

【Yoga Dance ヨガダンス】@暮らしのコラージュ音楽を感じながら呼吸とともに…自然に体が必要な動きを探していきます。そうすることで体に必要のない力に気づいて心も体も開放されリフレッシュ(音楽カッコイイです✨)久々のヨガダンスでのイベント参加♪素敵なところです。 ぜひぜひあそびに来てくださいね♪日時 5/4(水) ①11:00- ②13:00- (45分)場所 UTSUMI oriental (高松市国分寺町新名66-1)定員 各10名さま程度参加費 1,000円✨【...

直島でクリパルヨガ

 17, 2016

【直島でクリパルヨガ】直島でのヨガのあとYokoさんのお茶が優しくてすごく心に染みました。熊本で不安な毎日をすごされている方々に一日も早く安心して暮らせる日々が戻りますように。Keeping good thoughts for Kyusyu.そして自分が今できること行動に。来月から、日曜日月二回になりそうです。...

cake cake cake!

 13, 2016

【私の好きなケーキ屋さん】このシンプルさがたまりません。甘くないクリームにしっとりとした生地。時々ここで静かに癒されています♡きれいな "の"…ですよね☺️at Chouette洋菓子店 (伏石)...

おやこdeはぐたいむ 春!

 12, 2016

【おやこdeはぐたいむ】@子育てネットひまわり4〜9月 全9回(第2,4火曜日)① 10:00- 10:45 (はぐたいむBeans 0〜1歳/歩く前)② 11:00- 11:45 (はぐたいむSprouts 1〜3歳)英語のわらべうた(マザーグース)に合わせて、赤ちゃんとのふれあい遊びを楽しみます。こころとカラダ、はぐして育む♡はぐたいむ♡メンバー特典は…☆ すくすくtree(出席カード)☆ おうちでの遊び方シート(レッスンで毎回お渡し!)☆ フォトシート(レッスンでのナイスシ...

男木の夕日

 09, 2016

【男木の夕日♡】とても感動的な一日。男木小中学校の入学式は本当に素晴らしかったです。そして島での時間、今日という一日にありがとう〜〜〜訪れた場所(いつも私に元気をくれる人たちばかり)ゆっくり報告したいです。この夕日に向かってヨガできたことにただただ…感激。We were saying good bye to you and see you tomorrow ...during our yoga time♡...

夜ヨガでセルフケア

 08, 2016

【夜ヨガでセルフケア】@香川総合体育館(香川町)先日、2016年度第1期(春クラス)の予約日でした。一瞬で満席に(①クラスは残り3マット)…ありがとうございます!!昨春にオープンして、2期以降たくさんの方に空席待ちをいただいていたため、年度の途中で1クラス増設していただけるという人気。一日動いた体をゆっくり休めてあげる、心も体もほっと一息。自分で自分を癒す…そんなクラスです。無理なポーズを外側だけで目指すの...

ヨガマット入れ♡

 07, 2016

【手作り♡ヨガマット入れ】    先日、朝ヨガのマットの上にあるのはマット入れ?とメールをいただきました。はい♡裏地もちゃんとつけてますよ〜小学生の私は、母のミシン(なんと足踏み☺️)でバッグとか簡単なもの作るのが好きでした。洋裁をしていた母が作ってくれた服は、今見ても結構オサレ〜♡そんな温かみのあるものに囲まれて暮らしたいと…日々思うのであります。このマット入れは3つ目。今、少し厚めの生地でバッグ作っ...

金柑シロップ〜Today's self care

 06, 2016

【金柑シロップ〜☆Today’s self care】近所のおばちゃんにたくさんもらった金柑で喉にやさしいシロップを作りました。今回は+黒砂糖。はちみつも美味しかったけど、これまた深みのある甘さでグー♡Kinkan (kumquat with brown sugar) syrup! Good for your throat....

お花見🌸

 06, 2016

【ただ今満開🌸】@仏生山公園クラスへ向かうときにいつも季節を感じることができてここでヨガができることをとても幸せに感じます。少しずつ暖かくなってきました。「そらヨガ」の季節がやってきました。暑くなる前に…♡...

そらヨガin 仏生山

 06, 2016

【今日の幸せ☆Today’s little happiness】背中から大地の、空から朝日の、あたたかさを感じて桜の木の下で寝転がっていたら…近くでバドミントンをする親子のシャトルが飛んできて…男の子が取りに来て、向こうに映ってる石垣から飛び降りるとき「とお〜!」っていう静かな掛け声が可愛らしかった☺️(あとでその小4の男の子とバド♡元バドミントン部先輩モード😉)Morning yoga under the cherry tree… and badminton....

✿4月 大人クラス

 02, 2016

Kripalu Yoga & Shake Your Soul (Kripalu Yoga Dance)...

✿4月 小学生 KIDS①②

 02, 2016

こころとカラダ♡はぐくむ英語レッスン&ヨガ【小学生】♪Halloween Lesson at 木太南コミュニティセンターShow and Tell(発表)を毎回のレッスンで♪@香川総合体育館緊張していたみんなも徐々に打ち解けて…自分から発表~◆香川総合体育館☎087-879-8000「キッズヨガで英語Lesoon☆」5/11, 25 (水) 隔週水曜 全5回①15:30- 16:20 幼稚園クラス ②17:00- 17:50 小学生クラス ◆KITOKURAS class(木と暮らすクラス・栗熊)☎:0877-86-5331「ママ...

✿4月 とことこKID①②

 02, 2016

こころとカラダ♡はぐくむ英語レッスン&ヨガ【とことこ3-6歳 /就園】さぬきこどもの国 「英語でキッズヨガ」☆English Park☆はなしたくなる英語レッスン 第1,3土曜 11:00-11:30◆香川総合体育館☎087-879-8000「キッズヨガで英語Lesoon☆」2016年度 第1期 5/11, 25(水) 隔週水曜全5回①15:30- 16:20 幼稚園クラス ②17:00- 17:50 小学生クラス 【予約開始】4/20(水) 9:00◆KITOKURAS class(木と暮らすクラス・栗熊)☎:0877-86-5331「ママ...

✿4月 よちよち TODDLER

 02, 2016

こころとカラダ♡はぐくむ英語レッスン&ヨガ【よちよち1-3歳/未就園】おやこdeはぐたいむ 春夏コース修了♡@子育てネットひまわり(秋冬コースへ)まねっこの天才の時期!楽しく体を動かして、英語の歌を口ずさんでいます。でも英語を話す訓練ではありませんよ~あそびの中から自然な発話…日本語が増えていくのと一緒です♪(4/20の投稿ご覧ください)@子育てネットひまわりさんでの春夏コースキット アルバムも魅力ですよ~♡◆子育て...

✿4月 ころりんBaby

 02, 2016

こころとカラダ♡はぐくむ英語レッスン&ヨガ【ころりんbaby/0-1歳】おやこdeはぐたいむ 春夏コース修了♡@子育てネットひまわり@子育てネットひまわりさんでの春夏コース メンバー特典のアルバムも♡ママとベビーのはぐたいむ@香川総合体育館◆子育てネット ひまわり ☎:087-816-7700 ※一月おやすみ!「おやこdeはぐたいむ」 第1,3金曜(9月は第4)~心をほぐす 英語うたとリズムあそび~ 春夏コース(4-9月※8月休み:9回コース)4/12, 2...