Hug Time Yoga+

Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

Archive: 2017年03月

♡ Brand new morning!

 24, 2017

Brand new morning! おはよう!私〜お白湯タイムGood morning to me! Starting a new day with warm water....

ママのためのアロマヨガ NEW

 22, 2017

【ママとアロマヨガ】NEW✨飯山総合学習センターアロマテラピー丸理さんに作ってもらったブレンドオイル。《3,4月はコチラ》・はぐたいむブレンド(リラックス)・春の若葉ブレンド(クールダウン&リフレッシュ)オーガニックコットンに数滴♡それを身につけて穏やかなヨガをしました。ママさんたちのほっとした笑顔が見れて嬉しかった〜来年度からも毎月開催します。4月:6日(木)① 14:00-14:40 満席② 14:50-15:30 残2リラックス効...

お彼岸 Higan

 21, 2017

お彼岸🌸畑の花を摘んで🙏Arranged flowers for our ancestors. HIGAN (Equinox week) Buddhist service performed during the week of the spring equinox. In Japan, we visit our ancestors’ graves and pray for the souls of the departed....

陶芸day2

 19, 2017

今朝も行ってきました。ゆっくりした朝、のんびりこねこねしながらいろんな形ができていく…癒されました♪...

♡ pancake

 18, 2017

おおおーっ♡お久しぶりのお友達と。楽しい会話&クリームチーズのパンケーキ+はちみつとホイップクリームhoneycomb cafe...

春クラス🌸香川総合体育館(大人)

 17, 2017

🌸春レッスンのご紹介④🌸香川総合体育館(大人)◼︎夜ヨガでセルフケア5/10, 17, 24, 31・6/7, 14, 21, 28(水)① 18:30-19:20 ② 19:30-20:20 心静かに体をやすめる…ゆったりとした夜につなぐための時間穏やかで深みのあるヨガで心地よくリラックスしましょう。2017 第1期(全8回)予約開始日:4/26 18:00〜(広報たかまつ4/15掲載)【ご予約・お問合せ】香川総合体育館(香川町)087-879-8000体育館からの夕暮れ...

春クラス🌸香川総合体育館(ママ&ベビー)

 17, 2017

🌸春レッスンのご紹介③🌸香川総合体育館(ベビー)◼︎ママとベビーのはぐたいむヨガ日程:5/10, 24, 31・6/7, 21(水)時間:10:30-11:20 babyクラス(歩く前/ころりん)英語の歌に合わせて体を動かして、リズムに乗って♪遊び方紹介クラスです。まずはママのリラックスから〜ベビーちゃんとヨガやマッサージをして絆を深めます。2017 第1期(全5回)予約開始日:4/26 10:00〜(広報たかまつ4/15掲載)【ご予約・お問合せ】香川総合体育...

こども体操☆らっこヨ〜ガ 男木島

 16, 2017

こども体操☆らっこヨ〜ガ(男木島)「はぐたいむヨガ☆キッズ」普段は年齢に合わせてクラスをわけていますがこちら男木島では、保育園〜中学生までの子どもと大人。み〜んな一緒にヨガであそびます!今日も元気いっぱい楽しめました😉✨足指ジャンケンRock! Scissors! Paper! 前回のポーズと呼吸も練習したよ!...

春クラス🌸子育てネットひまわり

 16, 2017

🌸春レッスンのご紹介②🌸「NPO法人 子育てネットひまわり」ママも子どもも安心して楽めてファミリーをサポートする環境が整っています。スタッフさんは皆さん明るく優しくバイタリティにあふれ、代表の有澤陽子さんはママのお悩み相談員(たかまつ地域子育て支援コーディネーター)も務められ、地域・学校現場にと日々ひっぱりだこ。また中学生の赤ちゃん出張講座(未来のパパママ(中学生)に赤ちゃんを抱っこしてもらう講座)など...

♡ pottery 陶芸

 16, 2017

陶芸教室に行ってきました!甥っ子が偏食気味と聞いて、食事の時間を楽しめることはないかな?と思いついたのが箸置き。好きな機関車トーマスの箸置きを作ろうと思ったのですが…丸めていると!あっイモムシ!めちゃくちゃ楽しかった〜♪随分前に岡山で備前焼の体験、昨年陶芸家の友人に再会して器を作って以来でした。ときどき通おうと思っています。William Vogler陶芸教室(三木町)...

春クラス🌸飯山総合学習センター

 09, 2017

🌸春レッスンのご紹介①🌸「飯山総合学習センター」6年目を迎えるこちらでのクラス!保育士ももちゃんとの相性ぴったりです♡ママたちが少しでもおだやかな気持ちで子育てできるようサポートしたいと常々語る館長さん。来年度は特に「ママクラス」を充実。飯野山のふもとにある図書館&児童館です。◼︎リズム&ヨガ 2017ママとベビーのためのクラス4/6(木)① 10:00-10:40 babyクラス(ころりん)② 10:50-11:30 arukuクラス(よちよち)...

夜ヨガでセルフケア(今年度最終)

 08, 2017

水曜夜は…「夜ヨガでセルフケア🌙」今年度最終日でした。香川総合体育館で始めて丸二年経ちました。年間32回(全8回x4期)毎回更新制。ほとんどの方が、毎回予約日に窓口に並ばれたりお電話で更新してくださりあっという間に満席になります。感謝感激です✨アンケート)ありがとうございます!・毎週この時間をとても楽しみにしています。・心が静かになりぐっすり眠れるようになりました。・腰痛がなくなりました。・続けられている...

Daily Yoga for Every Body (English instructions)

 04, 2017

Daily Yoga for Every Body (English instructions)〜暮らしのなかのヨガ〜 (英語 +日本語クラス/ Kripalu gentle)安全面において(アラインメント、腰を守る方法、意識を向ける方向性…など)は、特に必ず日本語を加えます。英語が少し早口になりますがとても集中して楽しめました。これからも一つ一つを丁寧に精進します!来月も予定しています。英語に興味のある方に喜んでいただけとても励みになりました。I was able to be ful...

桃の節句・手まり寿司

 03, 2017

Happy Girl's Festival!!! 🎎✨最近は来年度からの計画が進んでいるためメールや電話のやりとり、打ち合わせが立て込んでいます。桃の節句のことをすっかり忘れてしまうほど集中力が高まっています♡😉♡新設のクラスも増え、進めていく上でワクワクが止まりません。またスケジュールにアップしていきますので、どうぞよろしくお願いします。かわいい手まり寿司。友人のMちゃんと♪...

香川総合体育館の日(2月最終)

 02, 2017

昨日は1日…香川町day🌙香川総合体育館夕方、ピンク色に染まる西の空。輝く金星✨ベビー・キッズは2016年度最後のクラス。夜ヨガの合間に見えた三日月にうっとりおとといの三日月もため息がでるほど美しかったですね♡今日はこれから小学校in 香川町に。Have a wonderful day! ◼︎腰痛でお悩みのママ〜:私が昨秋に激痛から回復したのは多肥にある三木接骨院ですよ。問い合わせてみてくださいね!...

3月クラス日程・大人/ for adults

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 01, 2017

☻Hug Time Yoga+ 3月 2017☻ 【大人クラスfor adults】"Daily Yoga for Every Body"暮らしのなかのヨガ~クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance~◆香川総合体育館 (香川町)☎:087-879-80003/1, 8 (水) 水曜夜 「夜ヨガでセルフケア・冬クラス全8回」 ① 18:30-19:20 満席② 19:30-20:20 満席〜2017年度春クラス募集につきまして〜広報たかまつ4/15号香川総合体育館まで◆アイパル香川"Daily Yoga for Every Body"〜どんなか...

3月クラス日程・子どもクラス/ for babies, kids

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 01, 2017

☻Hug Time Yoga+ 3月 2017☻ はぐして育むこころとカラダ♡はぐたいむヨガ【ベビー/キッズ babies/ kids/ family yoga】◆香川総合体育館 (香川町)☎:087-879-8000((2016年度 第3期冬クラス ))「ママとベビーのはぐたいむ」3/1(水)10:30-11:20 /5-8ヵ月ベビーとママ&/orパパ「キッズヨガでEnglish☆」3/1(水)15:30- 16:20 幼稚園クラス 17:00- 17:50 小学生クラス◆飯山総合学習センター・図書館 ☎:0877-98-3319「ママと英語☆ソング...