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Archive: 2017年03月04日

Daily Yoga for Every Body (English instructions)

 04, 2017

Daily Yoga for Every Body (English instructions)〜暮らしのなかのヨガ〜 (英語 +日本語クラス/ Kripalu gentle)安全面において(アラインメント、腰を守る方法、意識を向ける方向性…など)は、特に必ず日本語を加えます。英語が少し早口になりますがとても集中して楽しめました。これからも一つ一つを丁寧に精進します!来月も予定しています。英語に興味のある方に喜んでいただけとても励みになりました。I was able to be ful...