Hug Time Yoga+

Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

Archive: 2017年08月

9月クラス日程・大人/ for adults クラス

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 31, 2017

☻Hug Time Yoga+ 9月 2017☻ 【大人クラスfor adults】"Daily Yoga for Every Body"~クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance~心身をセルフケアする、穏やかで深みのあるヨガです。◆香川総合体育館 (香川町)☎:087-879-80009/6, 13, 27 (水) 水曜夜 「夜ヨガでセルフケア・春クラス全8回」 ① 18:30-19:20 満席② 19:30-20:20 満席◆浜ヨガ (津田ふるさと海岸)讃岐朝市(日の出〜8:00)とともに開催「目覚めのヨガ Kripalu g...

9月クラス日程・子どもクラス/ for babies, kids

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 31, 2017

☻Hug Time Yoga+ 9月 2017☻ はぐして育むこころとカラダ♡はぐたいむヨガ【ベビー/キッズ babies/ kids/ family yoga】◆太田南コミュニティ ☎:087-879-8993〜キッズヨガ☆English〜9/8, 22 (金) 17:00-■全6回:6月-9月◆NPO子育てネット ひまわり(出作町) ☎087-816-7700「おやこdeはぐたいむ」~心をほぐす 英語うたとリズムあそび~9/12, 26(火)第2,4火曜日10:00- 10:45 はぐたいむBeans(0,1歳歩く前) 満席♡11:00- 11:45 はぐたい...

ママのためのマインドフルネス in 飯山 9月

 31, 2017

昨日の「ママのためのマインドフルネス」at 飯山総合学習センター こちらでのクラス、もう6年!お二人目で再会できたり、転勤でお別れしたり。ママ&ベビーちゃんヨガにお姉ちゃんのわかちゃんが妹のひなちゃんくらいの時からずーっと来てくれていたひろみママ(イイ笑顔♡)広島でもいっぱいワクワクを見つけてねー💗またいつか会える日を楽しみにしてま〜す!!まねっこ上手なわかちゃん!!膝にハグするひなちゃん😍ママのリラクゼー...

小学生のためのマインドフルネス in 太田南④

 25, 2017

小学生のためのマインドフルネス〜キッズヨガ&English〜 in 太田南④坐骨を感じて骨盤を起こし下半身がゆったり安定してくると、上半身にかけてリラックス。腕を上げる時に生まれる感覚を味わっています。前半4回を通して、いくつかの呼吸法を楽しく学びながら、背中が気持ちよくなるポーズをしました。They have been leaning some breathing techniques and poses for relaxing the lower back through upper body....

そらヨガ 仏生山公園ヨガ

 19, 2017

木漏れ日と柔らかい風が心地よく昇る朝陽が少しずつ大地を温めていくのを感じました。ふんわりした草の上に腰をおろした優しい感覚が今でも体に残っています。ああ、やっぱりそらヨガ最高!!...

そらヨガ 仏生山公園

 18, 2017

【そらヨガ at 仏生山公園】木陰でゆったり目覚めのヨガ。ご一緒にいかがですか♪日時:8/19 (土) 6:40-7:40料金:2,000円(+おやつ❤︎)場所:仏生山公園 芝生広場ご予約:hugtimeyoga22@gmail.comまでメッセージお願いいたします!...

讃岐朝市 8月

 17, 2017

(( 讃岐朝市 津田ふるさと海岸 ))浜ヨガ3回目にして、待望の快晴!朝陽のパワーは特別ですね✨美味しいお店もいっぱい❤︎ヨガの後のワクワクがいっぱいです。朝市、次は8/27 (日)!浜ヨガは、9月10日(日)予定です。...

花火の夜に

 16, 2017

お料理上手なみんなと集まって楽しい女子会♡ここから、高松祭りの花火がすごーく綺麗に見えるんです!また来年も(o^^o)...

ココナッツバー

 15, 2017

京都の杏子さんにおしえてもらったココナッツバー♪ちいさくすると一口サイズ❤︎まずは先祖に美味しくできた報告〜家族の笑顔が嬉しい!先日友達に食べてもらって一緒にすご〜く幸せな気持ちになりました。...

浜ヨガ at 津田ふるさと海岸 vol.3②

 06, 2017

■浜ヨガで「ヨガダンス」津田ふるさと海岸朝陽を体じゅうに浴びながらヨガダンスで、心と体の力みをほぐしたら喜ぶ体が思わずジャンプ!!!… after releasing tension, worries and unnecessary thoughts by Yoga Dance ! アメリカに暮らす元同僚との、思いがけない6年ぶりの再会に感激〜💖地元が津田だったことと、ここで私がさせてもらうことになった奇跡!彼女のふるさとの海で、一緒にヨガできるなんて😍...

浜ヨガ at 津田ふるさと海岸 vol.3

 06, 2017

■浜ヨガで「歩く瞑想」津田ふるさと海岸足裏から伝わる浜の温かさ、ゆっくりとした一歩一歩のあゆみがただ気持ちよく、全身から不要なものが削ぎ落とされていく感覚。次回は9月第2日曜日です!(それまでにも開催がある、、かも。またこちらでお知らせします!)-Walking Meditation at the beach yoga this beautiful morning …My first walking meditation in class “at the beach” after the meditation training last year!...

へちま文庫のカレーランチ

 02, 2017

初めての「へちま文庫さんのカレーランチ」at 縁側の編集室(仏生山)鯛のカレーいろんなスパイスが口の中で広がる〜幸せ❤︎連日のカレーランチでパワパワ✨...

ハルさんのカレー❤︎

 02, 2017

ハルさんのカレーランチ❤︎なんてお料理が上手な女性なのでしょう(o^^o)✨...