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Archive: 2018年05月09日

小学生のためのマインドフルネス 大野5月

 09, 2018

(( 小学生のためのマインドフルネス 2018✨ ))今年度初めてのキッズヨガクラスでした!昨年からの継続キッズたち。1年間、呼吸法をたくさんやってきたので、今年度はポーズを土台から少しずつ始めます。そのうちマイマット、欲しくなるかも。ポーズをカッコよくできるようになることが目的ではなく、自分の体に親しみを感じ、大切にできるようになることをヨガを通して学んでほしいと思います。ヨガキッズ育ってます!初めてのみん...