Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy
(( 秋を健やかに過ごすための アーユルヴェーダセルフマッサージとハーブティ ))古代インドの伝承医学アーユルヴェーダは季節の体に合わせたケアをすることで健やかに過ごす方法を教えてくれます。セルフマッサージもその一つ。セサミオイルで体を温め心地よく眠る夜時間のマッサージやオーガニックハーブティを飲みながら季節のセルフケアについてお伝えします。身体の中からゆっくりと豊かさを感じましょう。■お問合せ：ヨンデ...
