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Hug Time Yoga+

Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

Archive: 2018年10月10日

小学生のためのマインドフルネス in 大野 10月

 10, 2018

(( 小学生のためのマインドフルネス ))- キッズヨガ&English -いつものウオームアップと呼吸法の練習をしたら新しいポーズ「木のポーズ」をしました。足元をぐっと床に押して根っこを感じるところから。次回はまたノートにまとめます。■お問合せ:大野コミュニティセンター 087-886-1960...

おやこdeはぐたいむ2018 秋コース④

 10, 2018

(( おやこdeはぐたいむ 〜心と体(ヨガ)・ことば(英語)を育むプログラム〜 ))心地よい音楽を聴きながらママの体をほぐすいつものウオームアップから始まります。ゆきみ先生の英語の歌に合わせてリズムよくベビー体操をしたら、♪Storytimeは、春にも一度登場した人気の”HUG”みんなママにたくさんハグしてもらいましたね。過ごしやすい季節になりました。みんなひまわりまめの木に集合〜✨■「秋コース」10/9, 23(火曜日:全5回)①...