Hug Time Yoga+

Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

浜ヨガ in 津田ふるさと海岸 vol.2

【讃岐朝市 津田ふるさと海岸】
月の満ち欠けのように
自然のリズムを持つからだ
新月のパワーと波の音にゆだねるように
地球の波動を感じながら
静かな浜辺を散歩しました

「浜ヨガ」は、今回お休みにさせていただきました。
来月も朝市開催とともに「第2第4日曜日」です⛱

■日時:7月9, 23日(日)5:30ごろ〜
瞑想) 15分 /Meditation
ヨガ) 45分 /Gentle yoga
■場所:津田ふるさと海岸 /「津田の松原」より西の浜辺
■料金:瞑想+ヨガ:2,000円 (瞑想のみ・ヨガのみもOK)
※ 住所:「瀬戸内グラノーラファクトリー」さん
     さぬき市津田町津田1325-122
※ 雨天中止(前日までにご連絡)
※ マット or レジャーシート+バスタオル(ミニ毛布)お持ちください
※ 早朝かなり冷えますので衣服など調整お願いします
※ 帽子など日焼け対策・水分補給も
■ご予約:hugtimeyoga22@gmail.com
日の出は5:00前です。朝陽が見られることを願って☆
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静かな砂浜をてくてく〜

トーストモーニング at 浜カフェ😉でリラックス〜♡

新鮮安心な野菜やハチミツも♡美味しい食べ方も教えてくれます♪
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