Hug Time Yoga+

Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

学校保健委員会②

■■公立小学校での学校保健委員会②■■
「姿勢がいいと気持ちいいね!
〜ヨガで背中を伸ばしてみよう〜」
無事終了〜!!
ほっとしましたε-(´∀`)

学校医や保護者も同席するこの会に
ヨガティチャーとして講演依頼をいただきました。
昨秋、別の小学校でもとてもいい反響をいただき
コミュニティで新たにヨガクラスができました。

子どもの得意なvisualization想像力を使ったあそびのなかから
姿勢を”自分から"よくしたくなる方法を
ヨガの解剖学的な視点からのアプローチ&英語をまじえて
楽しく座る練習。いやあ〜今回も楽しかった!子どもたち可愛かった!

どちらへでもプレゼン&ヨガにまいります。
学校関係者の皆様、どうぞよろしくお願いいたします!
11月にも、別の小学校から依頼をいただいています。子どもにこそヨガを。
My speech about the benefits of kids yoga wasn't too bad and we had a lot of fun with being imaginary trees for a comfortable posture when they sit in the class at school.
It was a privilege to have had this opportunity. I think it was a good chance for them to feel/think about their own bodies. It is one more step forward to spread kids yoga at school. Little by little!
CIMG9138のコピー
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