Hug Time Yoga+

Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

3月クラス日程・大人/ for adults 2018

☻Hug Time Yoga+ 3月 2018☻
【大人クラスfor adults】
"Daily Yoga for Every Body"
~クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance~
心身をセルフケアする、セラピー的要素のあるヨガです。

◆飯山総合学習センター・図書館
☎:0877-98-3319
3/7(水)
「ママのためのアロマヨガ」
① 13:30-14:10
② 14:20-15:00

3/29(木)
「ママのためのマインドフルネス」
① 10:00-10:40
② 10:50-11:30

◆香川総合体育館 (香川町)
☎:087-879-8000
3/7, 14, 28 (水) 水曜夜
「夜ヨガでセルフケア・冬クラス全7回」 
① 18:30-19:20 満席
② 19:30-20:20 満席

◆仏生山公園(研修室)
「公園でクリパルヨガ」
3/13, 27 (火) 13:30-14:30

◆らでぃっしゅ福祉会 (鹿角町)
「午後のチェアヨガダンス」
3/26(月)
14:00-15:00

◆KITOKURAS class (木と暮らすクラス・栗熊)
☎:0877-86-5331
月に一度のアーユルヴェーダレッスン
Ayurvedic Yoga Lesson at KITOKURAS🌳
*3月おやすみ*
4/22(日)
瞑想) 10:15-10:30 /Meditation
ヨガ) 10:40-11:40 /Ayurvedic yoga

◆浜ヨガ (津田ふるさと海岸)
讃岐朝市(日の出〜9:00)とともに開催
「目覚めのヨガ Kripalu gentle」
次回開催は、暖かい春の日のさす浜辺にて🌸

企業・グループ・プライベートクラスもしております。
内容などご相談させていただきますので、お問合せお待ちしております。

【お問合わせ・ご予約】
hugtimeyoga22@gmail.com
090-7142-9912 (Hiro)
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