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Hug Time Yoga+

Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

木陰でヨガダンス

🌳Yoga Dance under the Tree🌳
今年も「そらヨガ」の季節がやってきました。
足の裏に感じる地球が柔らかくて
寝転がったときの背中が暖かくて
木漏れ日や 流れる雲や 重なり合う木の葉の緑が優しくて

クラスで月に一回くらいしているヨガダンス
木陰でできると最高〜晴れることを祈って!
日時:4/24(火)13:30-14:45
場所:仏生山公園 芝生広場(雨天室内)
料金:2,000円

■ヨガダンスとは・・・
音楽に合わせて体を動かします。ヨガの呼吸や瞑想を取り入れ、体の力みを手放していきます。
見た目に美しく踊ることよりも、内側から湧き起こる気持ちよさにゆだねて楽しみましょう!
■お問合せ:hugtimeyoga22@gmail.com
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