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Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

小学生のためのマインドフルネス in 仏生山2018④

小学生のためのマインドフルネス in 仏生山2018④
姿勢を支える筋肉ぐぐっとシリーズ。
ひっくり返っても大丈夫なように、後ろに座布団。お家では後ろに
何もないところで!頭や首を守る方法。肩が楽になる方法。
今日もいろいろできました。
次回、ここでは最終回!さみしいっ
夏休みイベントのお知らせ、次回お楽しみに〜
■お問合せ:仏生山コミュニティセンター 087-889-4955
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