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Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

アーユルヴェーダレッスン at ヨンデンプラザ

(( 秋を健やかに過ごすための
アーユルヴェーダセルフマッサージとハーブティ ))

古代インドの伝承医学アーユルヴェーダは
季節の体に合わせたケアをすることで
健やかに過ごす方法を教えてくれます。

セルフマッサージもその一つ。
セサミオイルで体を温め心地よく眠る夜時間のマッサージや
オーガニックハーブティを飲みながら
季節のセルフケアについてお伝えします。
身体の中からゆっくりと豊かさを感じましょう。

■お問合せ:
ヨンデンプラザサンポート 0120-459-010
plaza-sunport@yonden-yes.co.jp
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