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Kripalu yoga/ healthy living/ calligraphy

ママとベビーのリズム&ヨガ in 飯山10月

(( ママとベビーのリズム&ヨガ 10月 ))

雨の1日でしたが、ママとベビーのリズム体操でのびのび〜
体がポカポカになりましたね。
アロマオイルは「キンモクセイ」生活の木で季節限定のブレンド。
(オレンジスイート、ホーリーフ、ベンゾイン)
ゆったりと動くことで、体の感覚を感じやすくなります。
少し風がひんやりし始めました。下着を一枚増やしたり、羽織れるものを持ち歩いてくださいね。
次回:11/8(木)
① 10:00-10:40 babyクラス 満席💗
② 10:50-11:30 arukuクラス 満席💗
③ 13:30-14:10 ママのためのアロマヨガ1
④ 14:20-15:00 ママのためのアロマヨガ2
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